Organizar a casa e otimizar espaços é essencial para o bem-estar e a qualidade de vida. E quando o assunto é sono, o travesseiro certo faz toda a diferença. O especialista em organização doméstica Rafa Oliveira testou vários modelos e selecionou os 5 melhores travesseiros que vão mudar sua noite de sono.

1. Travesseiro de Espuma de Memória: Conforma-se perfeitamente ao formato da cabeça e pescoço, aliviando pontos de pressão e proporcionando suporte ideal.

2. Travesseiro de Látex: Hipoalergênico, antibacteriano e respirável, oferece suporte firme e macio ao mesmo tempo.

3. Travesseiro de Penas: Clássico e aconchegante, adapta-se facilmente à posição da cabeça e oferece uma sensação de leveza.

4. Travesseiro de Fibra Sintética: Durável, fácil de cuidar e hipoalergênico, oferece suporte médio e é uma ótima opção para quem busca um travesseiro firme.

5. Travesseiro de Travesseiro de Corpo: Ideal para quem dorme de lado ou abraçado, oferece suporte extra para o corpo e ajuda a manter o alinhamento da coluna.

Além de escolher o travesseiro certo, Rafa Oliveira também recomenda alguns truques para otimizar o espaço no quarto e garantir uma noite de sono ainda melhor.

• Use caixas organizadoras: Armazene itens que não são usados com frequência em caixas etiquetadas para manter o quarto organizado.
• Aproveite o espaço vertical: Instale prateleiras e armários altos para armazenar itens e liberar espaço no chão.
• Mantenha a cama arrumada: Uma cama arrumada cria uma sensação de ordem e tranquilidade, contribuindo para um sono mais relaxante.

Seguindo essas dicas, você pode transformar seu quarto em um santuário de organização e conforto, garantindo noites de sono revigorantes e um bem-estar renovado.