Morar sozinha pode ser uma experiência libertadora, mas também desafiadora. Para tornar essa jornada mais tranquila, Thayná Vale, do blog 'Meu Studio', compartilha dicas valiosas e uma receita prática de muffin salgado que vai facilitar sua rotina e alegrar seus dias.

Dicas para uma Rotina Eficiente

• Planeje suas refeições: Evite pedidos por delivery ou refeições improvisadas. Planejar o que comer com antecedência economiza tempo e dinheiro.
• Estabeleça horários regulares: Crie uma rotina para acordar, dormir, trabalhar e se alimentar. Isso ajuda a manter o equilíbrio e a disciplina.
• Priorize tarefas: Determine as tarefas mais importantes e foque nelas primeiro. Divida tarefas maiores em etapas menores para torná-las menos assustadoras.
• Aproveite a tecnologia: Use aplicativos para gerenciar tarefas, criar listas de compras e acompanhar despesas. Eles podem simplificar sua vida e liberar tempo.

Receita de Muffin Salgado

Ingredientes:

• 1 xícara de farinha de trigo
• 1/2 xícara de leite
• 1/4 xícara de óleo vegetal
• 1 ovo
• 1 colher de chá de sal
• 1/2 colher de chá de fermento em pó
• 1/4 xícara de queijo ralado
• 1/4 xícara de presunto picado
• 1/4 xícara de milho verde

Modo de Preparo:

1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
2. Em uma tigela, misture a farinha, o sal e o fermento.
3. Em outra tigela, bata o ovo, o leite e o óleo.
4. Adicione os ingredientes líquidos aos secos e misture até incorporar.
5. Acrescente o queijo, o presunto e o milho e misture delicadamente.
6. Distribua a massa em forminhas de muffin untadas.
7. Asse por cerca de 20 minutos, ou até que estejam dourados e firmes ao toque.

Aproveite seu delicioso muffin salgado e aproveite a praticidade de morar sozinha com as dicas de Thayná Vale.